1. Переключайтесь между задачами, не зависайте на решении одной задачи.
Долгая фиксация на одной задаче или проблеме приводит к туннельному мышлению и «замыливанию» взгляда. Управляемое переключение между разными запросами, задачами и активностями (в т.ч. переключение на физическую активность) позволяет мозгу менять фокус и находить неочевидные связи.
2. Mind wandering (блуждание ума) работает, даже когда мы не сфокусированы на задаче.
В моменты, когда мы заняты чем-то другим, активируется пассивный режим мозга, работающий на интеграцию идей и внезапные озарения (инсайты). По этой причине рекомендуется в какой-то момент загрузив всю информацию в голову, сделать паузу, чтобы материал какое-то время «поварился» в голове и потом неожиданно (но по факту – ожидаемо) пришли идеи и решения.
3. Придумывайте идеи в одиночестве, обсуждайте вместе.
Сначала дайте себе время на самостоятельное изучение проблемы или задачи, обдумывание и генерацию идей, чтобы избежать влияния чужих оценок и мнений. Затем выносите идеи на обсуждение – совместная работа позволяет докрутить и отточить идеи.
4. Креативность напрямую зависит от текущего эмоционального состояния.
Позитивные эмоции повышают интеллектуальную гибкость и открытость, увеличивают внимание к мелочам и продуктивность, придают работе легкость. Иногда лучше подождать подходящего момента или заранее начать себя настраивать, чем вымучивать идеи. Хорошо работают юмор и музыка: юмор снижает внутреннюю цензуру и позволяет мыслить свободнее; музыка создает правильный фоновый режим для творческого потока.
5. Идеи нередко приходят во время монотонной работы или действий (бег на тренажере, поездка на работу, уборка, простые привычные рабочие действия и т.п.).
Автоматические действия разгружают мозг, освобождая ресурс для подсознательной обработки информации и поиска решений. Используйте рутину как источник озарений.
6. Копите (записывайте) не только идеи, но и все интересное, что приходит в голову.
Создайте собственную систему заметок – в телефоне, ноутбуке или в блокноте. Наблюдения, мысли, факты, цитаты, ссылки на статьи и интересные картинки – будущее сырье для креативных решений.
7. Формируйте насмотренность.
Целенаправленно ищите интересное в вашей сфере бизнеса и в смежных отраслях – кейсы, новости, обзоры трендов, исследования, новинки продукции и др. Насмотренность формирует широкое видение и позволяет найти неочевидные решения.
8. Станьте по-детски любопытными.
Задавайте вопросы себе и окружающим: «Почему …?», «А что, если …?», «Как устроено …?» Возвращение к детской модели поведения без страха ошибиться и с искренним интересом меняет угол зрения и помогает найти нестандартные решения.
9. Формируйте свой «длинный хвост».
Это специфические навыки, требующиеся для решения конкретных задач в конкретных условиях. Узкие, редко встречающиеся компетенции в сочетании с базовыми знаниями и большим опытом дают уникальное конкурентное преимущество и позволяют находить недоступные другим решения.
10. Соединяйте несоединяемое, хотя бы 3 раза в день.
Находите время для поиска связей между далекими понятиями, сферами бизнеса, предметами и продуктами. Это упражнение тренирует ассоциативное мышление и помогает нащупать оригинальные идеи.
Долгая фиксация на одной задаче или проблеме приводит к туннельному мышлению и «замыливанию» взгляда. Управляемое переключение между разными запросами, задачами и активностями (в т.ч. переключение на физическую активность) позволяет мозгу менять фокус и находить неочевидные связи.
2. Mind wandering (блуждание ума) работает, даже когда мы не сфокусированы на задаче.
В моменты, когда мы заняты чем-то другим, активируется пассивный режим мозга, работающий на интеграцию идей и внезапные озарения (инсайты). По этой причине рекомендуется в какой-то момент загрузив всю информацию в голову, сделать паузу, чтобы материал какое-то время «поварился» в голове и потом неожиданно (но по факту – ожидаемо) пришли идеи и решения.
3. Придумывайте идеи в одиночестве, обсуждайте вместе.
Сначала дайте себе время на самостоятельное изучение проблемы или задачи, обдумывание и генерацию идей, чтобы избежать влияния чужих оценок и мнений. Затем выносите идеи на обсуждение – совместная работа позволяет докрутить и отточить идеи.
4. Креативность напрямую зависит от текущего эмоционального состояния.
Позитивные эмоции повышают интеллектуальную гибкость и открытость, увеличивают внимание к мелочам и продуктивность, придают работе легкость. Иногда лучше подождать подходящего момента или заранее начать себя настраивать, чем вымучивать идеи. Хорошо работают юмор и музыка: юмор снижает внутреннюю цензуру и позволяет мыслить свободнее; музыка создает правильный фоновый режим для творческого потока.
5. Идеи нередко приходят во время монотонной работы или действий (бег на тренажере, поездка на работу, уборка, простые привычные рабочие действия и т.п.).
Автоматические действия разгружают мозг, освобождая ресурс для подсознательной обработки информации и поиска решений. Используйте рутину как источник озарений.
6. Копите (записывайте) не только идеи, но и все интересное, что приходит в голову.
Создайте собственную систему заметок – в телефоне, ноутбуке или в блокноте. Наблюдения, мысли, факты, цитаты, ссылки на статьи и интересные картинки – будущее сырье для креативных решений.
7. Формируйте насмотренность.
Целенаправленно ищите интересное в вашей сфере бизнеса и в смежных отраслях – кейсы, новости, обзоры трендов, исследования, новинки продукции и др. Насмотренность формирует широкое видение и позволяет найти неочевидные решения.
8. Станьте по-детски любопытными.
Задавайте вопросы себе и окружающим: «Почему …?», «А что, если …?», «Как устроено …?» Возвращение к детской модели поведения без страха ошибиться и с искренним интересом меняет угол зрения и помогает найти нестандартные решения.
9. Формируйте свой «длинный хвост».
Это специфические навыки, требующиеся для решения конкретных задач в конкретных условиях. Узкие, редко встречающиеся компетенции в сочетании с базовыми знаниями и большим опытом дают уникальное конкурентное преимущество и позволяют находить недоступные другим решения.
10. Соединяйте несоединяемое, хотя бы 3 раза в день.
Находите время для поиска связей между далекими понятиями, сферами бизнеса, предметами и продуктами. Это упражнение тренирует ассоциативное мышление и помогает нащупать оригинальные идеи.
